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2023年 8月 4日 模試で成績UP！
夏休みに入って二週間が経過しました。皆さん有意義な時間を過ごせていますか？夏休みほど時間をかけて勉強できる機会はもうありません。自分に厳しく計画を立て、実行していきましょう！そして夏休みの努力の成果を測ることができるのが８月２０日にある共通テスト本番レベル模試です。ということで今回は、野田の模試前日当日のルーティーンについて話していきたいと思います！
まず模試前日は確実に早寝することが大切です！模試前に詰め込んでもあまり効果は見込めません。むしろ、模試はその日どれだけ頭が働くかが勝負です。つまり、前日は早めに寝て、模試当日の自分のために疲れを癒してあげましょう。
そして模試当日の朝は早起きが大事です。模試開始に近い時間に起きてしまうと、せっかく早寝しても、頭がうまく働きません。脳が活発に動き出すのは起床三時間後なので、自分の模試の時間に合わせて早起きすると活性化した脳で模試に挑むことができます！
模試が始まると、焦りや緊張でいつも通りの力が発揮されないことがあります。そんな時はどうすればいいのでしょうか。私が編み出した対処法は、３０秒瞑想です！本当なら解けるはずなのになぜかうまく頭が回らないときは３０秒目を閉じて心を落ち着かせてください。問題のことは考えなくていいです。ただ落ち着くことだけに集中してください。そうすれば、３０秒後には落ち着いて問題を考えることができます。もしそれでもダメな場合には、瞑想の時間を増やしてみてください。焦って問題に取り組むなら、その時間を集中することに使う方が有効的です！
最後は、模試後のルーティーンです。模試後はさんざん言われていると思いますが、復習することが一番大事です！模試当日に復習することが望ましいですが、無理だったとしても翌日の朝には復習に取り掛かることを当たり前にしましょう！模試後すぐに復習をする一番のメリットは、問題覚えているため復習時間を短縮できることです。模試が終わってもみんなまだやらなければいけないことがあるはずです。時間を有効活用していきましょう！
模試は自分を実力を測る機会です。思った通りの点数が出ないことの方が多いです。落ち込んでいても点数は伸びません。やるべきことを把握することに模試の意味があります。模試まで残り１６日！やれることはすべてやりきろう！
