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2018年 12月 6日 【寒さに負けるな！体調管理の工夫】あべかなはこれで乗り切った！
こんにちは！
今日のブログ担当は阿部です！
高２生のみなさん！
冬期合宿
のことは知っていますか？？
校舎に可愛い掲示物があるので
知っている人も多いと思います！
（松浦担任助手と細田担任助手のお手製です）
東進の合宿は
英語の勉強を進めながら
自分と徹底的に向き合い
自分に最適な勉強法や
モチベーションのあげ方
を考えられるのが
いいところだと私は思います！
私自身、冬期ではないですが
東進の合宿に参加したことがあるので
直接お話したらもっと魅力を伝えられると思います！
ぜひ話しかけてください！
さて今回のテーマは
体調管理について
ですね！！
私は受験生のときは
マスク！
予防接種！
加湿器！
で対策していました！
マスクは本当に常につけていました！
寝るときもマスクして喉の乾燥を防いでいました！
マスクは１日３回くらい変えて
ウイルスを除去しましょう！
そして予防接種！
予防接種をするとインフルエンザのリスクを
格段に減らせるようです！
予防接種をしてもインフルエンザになることも
あるらしいですが
なったときに軽くすむようになるようです！
最後に加湿器です！
寝るときは加湿器をつけて乾燥しないようにしていました！
アロマオイルなどを使うと
気分も落ち着くのでオススメです♪
最後に･･･
受験会場は暑かったり、寒かったりと
場所によってさまざまです！
脱ぎ着できる洋服を選ぶことをおすすめします！
小さいブランケットなども有効でしたよ！
同じく受験当日の注意点として
時計を二つ持っていったほうが良い
ということを言っておきます！
試験中に時計が止まってしまった友達がいたので
必ず予備を持っていきましょう！
心配事やストレスを減らして
万全な状態で試験に臨めるといいですね！
明日のブログは
私が千葉大学でもっともよく会う
あの男性担任助手です★
だれでしょう？
明日の更新もお楽しみに～～！
以上
八千代台校 阿部香奈子
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